Básicos para una Comunicación Efectiva y Relaciones Interpersonales Sana

• 1. Entender que es la comunicación desde tu punto de vista y desde el punto de vista de otros para sacar mayor rendimiento.
• 2. Tomar consciencia del funcionamiento del cerebro y su comunicación con todo el cuerpo.

• 1. Conocer exactamente que es comunicar, su importancia y el porqué es indispensable para tener buenas relaciones interpersonales.
• 2. Saber cómo funciona el cerebro para usar sus herramientas de buena comunicación.

Unidad 1. Nexo con las relaciones interpersonales

• 1.¿Qué es la comunicación?
• 2.El ego: la identidad.
• 3.Ego y egocentrismo.
• 4.El concepto de identidad.
• 5.Toma consciencia de tus filtros.
• 6.¿Dónde están los límites de la mente?

Unidad 2. El cerebro y la comunicación

• 1.Automatismos. Respuestas básicas / primarias.
• 1.1 ¿Cómo resolver la impulsividad?
• 2.El lenguaje.
• 2.1 El uso del lenguaje positivo: del pensamiento… ¡a tu destino!
• 3.Interpretación de las emociones.
• 3.1 Emociones primarias.
• 4.Gestión emocional.
• 4.1 Técnicas de Gestión Emocional.
• 5.Comportamiento y comunicación asertiva.
• 5.1 Técnicas de comunicación asertiva.