Trabajar y ser Feliz

• 1.Conocer la situación de un directivo y su comportamiento con los trabajadores para saber integrar un equipo y se sientan valorados.
• 2.Conocer que es el estrés y por qué surge, para aprender a poder gestionarlo y así mejorar la calidad de vida.
• 3.Identificar la importancia que tiene vivir el momento presente y conocer lo que uno siente en su interior, para llegar a ser felices, y sentirse realizados como persona.

• 1.Identificar los errores actuales que suelen cometer los directivos.
• 2.Aprender a gestionar los momentos de estrés.
• 3.Identificar su Ikigai.

Unidad 1. Situación del directivo

• 1.Una sociedad a la carrera
• 2.La falacia de las categorías
• 3.Humanización del puesto de trabajo
• 4.La sociedad de la dirección

Unidad 2. El estrés

• 1.Qué es el estrés, ese veneno invisible y aceptado
• 2.Estrés positivo y estrés negativo
• 3.Consecuencias de una vida laboral llega de estrés
• 4.Síndrome de burnout o quemado profesional
• 5.Sistemas de gestión de estrés

Unidad 3. El Ikigai

• 1.Felicidad basada en proyectos futuros
• 2.Trabajo u aprendizaje desde el miedo
• 3.Realización personal que no profesional
• 4.El ikigai
• 5.Legado personal y profesional